النشاط	الأحد	الاثنين	الثلاثاء	الأربعاء	الخميس
كلمة بعد صلاة الفجر	نبأ عظيم	جبر ضعف الإنسان بالتوبة	تبديل السيئات حسنات	تهنئة لمن صلى الفجر جماعة	اليقين والدعاء
الرياضة	فوائد الرياضة	تمارين لتخفيف ألام الركبة	بطن مقسم يمكن عمله بالبيت	تمارين لمنطقة الخسر وأسفل منطقة الظهر	أقوى تمارين لحرق الدهون
استراحة وإفطار
المحاضرة الأولى الطب النبوي	علاج النوم	الذكر والطمأنينة	المعايير النفسية مع القرآن	نذكير بأهمية الصلاة	علاقة الوتر بالإدمان
المجاضرة الثانية السلوك الاجتماعي	الخلق الحسن والسلوك الإدماني	ثلاثة لا ترد دعوتهم الذاكرين الله كثيرا	المعايير النفسية مع النساء والضغفاء	علاج الآخرين في وجدهم	أخطاء يتعدى أذاها الآخرين
المحاضرة الثالثة  النفس في ميزان الشرع	علاج العصيان بطلب الغفران	الظن في الله	المعايير النفسية مع معايب الزوجة ومحاسنها	المتاع الحسن مكافئة التوبة والاستغفار	ابعاد الخمر
المحاضرة الرابعة الإرشاد من قدوة العباد	ترك المعصية وسيلة لتفريج الكرب	توبة قاتل المائة	قصة أصحاب الكهف	قصة أصحاب الأخدود	فوائد من قصة ابني آدم
كلمة بعد صلاة الظهر	الطهارة	صفة الصلاة	ثلاثة لا ترفع لهم  صلاة	أحب الأعمال المداومة  على السنن الرواتب	خروج الخطايا والذنوب
الغداء وراحة حتى صلاة العصر
الانشطة العلاجية
كلمة بعد صلاة المغرب	الإخلاص	شروط التوبة والتخلص من المظالم	قصة أصحاب السبت	التفاعل مع أقوال الله	قيام الليل يحتاجه التائب من الإدمان
الترفيه	أخطر جسر في العلم	الطفلان المعجزة في مسابقة القرآن	دراجة بخارية تحمل باليد	سيارة تطير	سمك قرش يبتلع شاباً
صلاة العشاء ثم وجبة العشاء ثم النوم