الصفحة الرئيسية
السلوك

الإيمان

الإصدارات
الفيديو
علاج الإدمان





أكتب اسم المحاضرة



إذا غضبت وسعيت في رفع غضبك وأخذت وسيلة ترفع بها غضبك ولم يذهب الغضب

ثم انتقلت لوسيلة أخرى ولازال الحالة الغضبية موجودة ماذا تفعل ؟





اختيار الوسيلة المناسبة للحالة الغضبية ليس شرط أن يجدها الغضوب في أول وسيلة

فقد يحتاج الغضوب لاستخدام أكثر من وسيلة حتى ينجح قي إزالة الغضب

هل أنت تفعل ذلك أم أنت ممن يقول استخدمت وسيلة شرعية ولازالت أشعر بالغضب ؟





 أكتب اسماً أو كنية أو رقم تختاره لك



أدخل البريد أدناه إذا أردت التواصل